Infraszauna - a kímélő kényeztetés

Az infraszauna előnyös hatásai

Sokan kezdetben kételkednek az infraszauna hatékonyságában, pedig sok esetben éppen ez a típus jelenti a legmegfelelőbb megoldást. Nemcsak önállóan alkalmazható kiváló eredményekkel, hanem kombinált rendszerek részeként is remekül működik, például finn szaunával kiegészítve.

Az infraszauna működése eltér a hagyományos szaunákétól: nem a levegőt melegíti fel, hanem speciális infrasugarak segítségével közvetlenül a testet. Ezek a fény láthatatlan tartományába tartozó sugarak mélyen behatolnak a bőr alá, ahol belülről kifelé fejtik ki hatásukat. A hő hatására az erek kitágulnak, javul a vérkeringés, gyorsul az anyagcsere, és az immunrendszer is aktívabb működésbe kezd. A folyamat során beindul az intenzív verejtékezés, amely segít a szervezetben felhalmozódott káros anyagok természetes kiürítésében. Kíméletesebb, mintha beülnél egy mikrohullámú sütőbe - de az elv ugyanat.

Az infraszauna különösen előnyös lehet azok számára, akik kíméletesebb, mégis hatékony hőkezelést keresnek. A működése alacsonyabb hőmérsékleten is rendkívül hatékony, így akár gyermekek vagy idősebbek is biztonsággal használhatják, természetesen felügyelet mellett. A test mélyreható melegítése nemcsak a fizikai regenerációt segíti, hanem kedvező hatással van az idegrendszerre és a stressz csökkentésére is.

Külön figyelmet érdemel az infraszauna hatása a bőrre: a fokozott verejtékezés és a pórustisztító hatás látványosan javítja a bőr állapotát, támogatja a sejtmegújulást és segít a bőr természetes fényének visszaállításában. A szaunák belső tere színterápiás világítással is felszerelhető, amely tovább fokozza a pihenés és feltöltődés élményét.

A hatás fokozása érdekében az infraszaunát gyakran kombináljuk beépített sófallal, amely tovább növeli az egészségmegőrző előnyöket. A természetes himalájai só jótékony hatással van a légutakra, segíti a tisztulást és nyugtató atmoszférát teremt a szaunázás során.

Az infraszauna számos jótékony hatással rendelkezik a szervezetre. Az alábbiakban egy 7 pontos felsorolást talál a megadott oldalon leírtak alapján:

• Fájdalomcsillapítás: Az infravörös sugarak mélyen behatolnak a bőrbe, tágítják az ereket, ezáltal enyhítik az izom- és lágyrészsérüléseket, valamint elősegítik a gyógyulást.

• Gyógyító hatások: Az infraszauna hője számos állapot tüneteit enyhítheti, beleértve a keringési zavarokat, végtagfájdalmakat, ízületi gyulladást, reumatizmust, allergiákat, bőrproblémákat (például pattanásokat és cellulitist), hátfájást, veseproblémákat, rándulásokat és idegrendszeri rendellenességeket.

• Javult vérkeringés: Az infraszaunázás során a test intenzíven izzad, hogy lehűtse magát, ami arra készteti a szívet, hogy keményebben dolgozzon és hatékonyabban pumpálja a vért. Ez erősíti a szívizmokat és javítja a test állóképességét.

• Immunrendszer erősítése: Az infravörös szauna hője mesterséges lázat vált ki, amely arra ösztönzi az immunrendszert, hogy harcoljon ellene. Ez erősíti az immunrendszert, csökkentve a szervezet érzékenységét különböző betegségekre, és segít a gyorsabb felépülésben betegség esetén.

• Méregtelenítés: A hő kinyitja a bőr pórusait, lehetővé téve az intenzív izzadást, amely segít eltávolítani a salakanyagokat a szervezetből. Ez jelentősen csökkenti a káros anyagok, például az ólom, az alkohol, a nikotin és a kénsav felhalmozódását.

• Stresszcsökkentés: Az infraszauna rendszeres használata, zavaró tényezőktől mentesen, elősegíti a relaxációt és a nyugalmat, ami friss testet és elmét eredményez. Ez csökkenti a fáradtságot és az ingerlékenységet.

• Szépítő hatások: Az infravörös sugarak hatékonyan kezelik a cellulitist, és segítenek eltávolítani a szennyeződéseket és az elhalt hámsejteket az intenzív izzadás révén. Ezenkívül segítenek a kiütések, pattanások, hegek és kisebb vágások gyógyításában.